台灣孕婦鈣質攝取量偏低！正確補鈣的方法一次看
根據衛福部的調查，發現台灣各孕期的孕婦鈣質平均攝取量為522毫克，遠遠小於每日的建議攝取量。懷孕期間，胎兒的骨 …
備孕須知
在這個分類當中，保貝計畫將會為各位準爸爸、準媽媽整理相關備孕資訊，包含身體健康、生活方式調整、營養補充以及醫療相關內容。
孕婦營養品怎麼吃？孕期三階段保健食品選什麼，懶人包一次整理！
孕婦在懷孕期間需要更多的營養來支持自己和胎兒的健康發展，大多營養素可以從日常飲食中獲取，母子安康，可以適當選擇保健食品/營養品進行補充，像是維生素C、葉酸、維他命、鈣、DHA、膳食纖維、益生菌….
孕前健康檢查｜檢查時機、項目、費用懶人包
孕前檢查最主要的目的，旨在評估女性的身體狀況，以確保孕婦在懷孕期間能夠健康地懷孕和生育孩子，其中包含檢查會對胎兒造成影響的疾病，更能讓爸爸媽媽在生理及心理方面，做好各方面的準備與調整，安心面對新生命的到來！