許多新手媽媽在懷孕後期開始準備哺乳相關的東西的時候，會搜尋到「哺乳巾」，網路上也有許多對於哺乳巾相關的討論，那麼哺乳巾到底是不是必須？市售的哺乳巾有哪些優勢呢？又或者哺乳巾適合什麼樣的媽媽呢？下面我們將介紹「哺乳巾」的用法，並提供挑選的重點給大家參考。
哺乳巾是什麼？
哺乳巾顧名思義就是哺乳時使用的圍巾。哺乳巾的外型設計類似圍兜，能夠快速穿脫，布料面積足夠大，可以完全遮蓋媽咪的上半身，讓寶寶可以在哺乳巾下面進行哺乳。此外哺乳巾在套頭處通常會經過立體剪裁，方便媽咪隨時查看寶寶的吸奶情況。
媽咪需要哺乳巾嗎？
如果媽媽打算在產後親餵，特別是在寶寶 6 個月前，可能需要外出的需求，這段時期就會非常仰賴哺乳巾，讓媽媽們能在沒有哺乳室或者適合環境的情況下，輕鬆的哺乳，所以哺乳巾還是有購買的必要性。
哺乳巾 5 大優點
哺乳巾好用嗎？相信是許多媽咪們的共同疑問，實際上哺乳巾除了之前提到的增加媽媽哺乳隱密性的功能之外，根據哺乳巾的不同版型設計，還額外具有以下 5 個主要功能。媽媽們可以參考這些功能，看看是否也有相同的需求，藉此輕鬆評估是否需要使用「哺乳巾」。
哺乳巾怎麼用？
- 提供在外哺乳的隱私
越來越多的媽媽在外出時候選擇選擇親餵寶寶，尤其是在前六個月需要頻繁的哺乳，這時候在外若需要哺乳，卻沒有哺乳室或適合的場所的時候，哺乳巾就可以覆蓋上半身，充分發揮功能，保持隱密不走光，讓媽咪可以更安心自在地哺乳。
- 方便性好攜帶、多功能
此外，其另外一大特色就是輕巧、好摺疊，放在隨身外出包或媽媽包之中，也不易增加負擔。加上哺乳巾功能非常多元，除了可用於哺乳，還可以當成寶寶的午睡被、或是用來應付戶外的豔陽與室內的冷氣空調。
近年來哺乳巾也逐漸開發出不同款式的設計，如 圍裙型、披肩型、斗篷型，哺乳巾有不同的罩面設計，不過原則上的目的都是能幫助媽媽更方便的去哺乳。
- 幫助媽媽增加乳汁分泌量
使用哺乳巾除了因為方便、隱密性，能夠有效增加媽媽們在外的哺乳頻率之外，在哺乳時完整看到寶寶的臉龐，也能夠促進腦下垂體分泌催產素，進而增加乳腺管泌乳，且有些媽媽乳量分泌不多，需要增加哺乳次數，才能刺激乳腺管及滿足寶寶需求。
因此，從乳汁分泌量的角度來看，能夠輔助哺乳的哺乳巾是相當必須的。款式推薦媽咪選擇領口較大較寬的哺乳巾，以確保親餵過程更加順暢，哺乳時心情放鬆不緊繃，也能讓乳汁分泌量更穩定！
- 解放雙手，親餵寶寶更容易
另外現在的哺乳巾在設計上，多半會加入防滑等功能的設計，在哺乳的過程中更不易滑掉。有別於嬰兒被，哺乳巾可繞過頸部，或透過肩膀固定住，為了讓雙手在哺乳巾內流暢動作，建議媽咪挑選「開放式下擺」的哺乳巾，拿取物品或解開哺乳扣更靈活自如！
- 可當作小毯子，增加寶寶安全感
哺乳巾在一般外出的時候亦可以當作防風抗寒的小毯子，一方面也可以增加寶寶的安全感。就算未來斷奶後，哺乳巾還可以當作嬰兒推車的遮罩，幫助保暖與遮陽，挑選材質上的話，建議以天然原棉、等親膚的質地為主。
如何挑選合適的哺乳巾？
- 根據使用習慣挑選款式
哺乳巾根據外型主要可分成「圍裙式」、「斗篷式」、「披肩式」三種。
- 圍裙式：最傳統的樣式，使用時只要從頭部掛上哺乳巾，便可有效遮蔽胸前。
- 斗篷式：外觀像是普通上衣，且穿上後能前後包覆媽媽的上半身，最不容易走光，建議新手媽媽可以挑選領口較大的款式，即不怕走光，也可以看到寶寶的臉
- 披肩式：平時可將其掛在肩膀或是圍在脖子上，作為搭配衣著搭配，需要餵奶時，可直接當成哺乳巾使用，設計上也較時尚。
- 選擇親膚的純棉材質，較不易致敏
不論是上述提到各種類型的哺乳巾，寶寶臉部、手部或身體都會接觸到哺乳巾，因此材質的選擇就非常重要了。建議選用天然、透氣、親膚的材質，以純棉為主，這樣即使大面積接觸到寶寶的肌膚，輕柔纖細的純棉材質也不易引起過敏。另外「吸濕排汗」也是一個需要考量的重點。在炎熱夏天使用時，不會造成悶熱的情況，在冬天也能達到一定程度的保暖效果。
- 選擇喜歡的風格
假若哺乳巾的設計顯得單調無趣，想必媽咪們在使用時可能會感到興趣缺缺。但若是從自身喜愛的風格著手，當成自身衣著的一部分，勢必會更增加使用的意願。這種融入自身風格的選擇能為哺乳時帶來更多的樂趣和滿足感，提升每次哺乳的儀式感。
哺乳巾原本就是一塊大毯子，讓媽媽們能更輕鬆自在的哺乳。隨著產品的開發設計，越來越多不同的款式出現在市面上，許多媽媽都會陷入是否一定要購買哺乳巾的困惑中。
其實如果「哺乳巾」能夠有效的提升媽媽的哺乳效率，那當然是一個合適的產品；若是有經驗的媽媽，也許用一塊大毯子也可以解決同樣的問題，但多功能哺乳巾的出現，就可以幫助新手媽媽，在外哺乳時也可以不用手忙腳亂了！
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